Antes de hacer la maleta…
Las vacaciones cambian nuestras rutinas y eso también afecta a la salud visual.
Si utilizas gafas o lentes de contacto, preparar un pequeño «kit visual» puede evitarte muchos problemas durante el viaje.
1. Lleva unas gafas de repuesto
Nunca sabes cuándo puedes perderlas o romperlas.
2. No olvides las gafas de sol
Especialmente si conduces, practicas deporte o vas a la playa.
3. Si usas lentillas…
Lleva siempre:
- Solución única.
- Portalentes limpio.
- Lágrimas artificiales.
- Lentillas de repuesto.
4. Nunca te bañes con las lentillas puestas
El agua de piscinas, ríos o mar puede contener microorganismos capaces de producir infecciones graves.
Si necesitas ver mientras practicas deportes acuáticos, consulta con tu óptico cuál es la mejor alternativa.
5. Hidrata tus ojos durante el viaje
El aire acondicionado del coche o del avión favorece la sequedad ocular.
6. Si conduces muchos kilómetros…
Haz descansos frecuentes y utiliza gafas de sol adecuadas para reducir el deslumbramiento.
7. Aprovecha antes de irte para hacer una revisión
Si notas que ves peor, has cambiado de graduación o hace tiempo que no revisas tu vista, es mejor hacerlo antes de comenzar las vacaciones.
Disfruta del verano sin preocupaciones
Un pequeño gesto puede evitar que un problema visual estropee tus vacaciones.
En Alcalá Visión y Castillo Visión revisamos tu visión y te asesoramos para que este verano solo tengas que preocuparte de disfrutar.
