Vivimos rodeados de sonidos: conversaciones, música, tráfico, electrodomésticos… pero cuando el sonido se convierte en molesto, intenso o constante, lo llamamos ruido. Y aunque muchas veces lo pasamos por alto, el ruido puede tener un impacto directo en nuestra salud, especialmente en la salud auditiva.
En este artículo te explicamos qué es el ruido, cómo afecta a nuestro bienestar y por qué es fundamental cuidar nuestros oídos, sobre todo si vivimos en entornos ruidosos. Si buscas un centro auditivo en Alcalá la Real y Castillo de Locubín, sigue leyendo, porque esto te interesa. Hoy hablamos de qué es el ruido y cómo nos afecta.
¿Qué se considera ruido?
El ruido es cualquier sonido no deseado que resulta molesto o perjudicial para la salud. Se mide en decibelios (dB) y, según su intensidad, puede pasar de ser simplemente irritante a ser dañino para nuestro oído.
- Por debajo de 70 dB: niveles seguros, como una conversación normal.
- Entre 70 y 85 dB: exposición prolongada puede causar molestias.
- Más de 85 dB: puede producir daño auditivo si se mantiene en el tiempo (por ejemplo, tráfico intenso, maquinaria, conciertos).
¿Cómo afecta el ruido a nuestra salud auditiva?
La exposición prolongada al ruido puede causar:
- Pérdida auditiva: sobre todo en ambientes laborales ruidosos o por uso frecuente de auriculares con volumen alto.
- Tinnitus o acúfenos: zumbidos o pitidos en el oído.
- Estrés y fatiga auditiva: sensación de cansancio, irritabilidad y dificultad para concentrarse.
- Alteraciones del sueño y problemas cardiovasculares por la tensión continua generada.
En nuestro centro auditivo en Alcalá la Real y Castillo de Locubín hemos visto cómo muchas personas acuden con molestias auditivas que, al analizarlas, están relacionadas con la exposición al ruido sin protección adecuada.
¿Cómo protegerte del ruido?
- Usa protectores auditivos si trabajas en ambientes ruidosos o acudes a conciertos.
- Modera el volumen de auriculares y dispositivos.
- Evita ambientes ruidosos durante largos periodos.
- Realiza revisiones auditivas periódicas, sobre todo si notas molestias o pérdida de audición.
¿Qué hacer si ya notas pérdida auditiva?
No estás solo. Cada vez más personas necesitan una solución para escuchar mejor. En nuestro centro auditivo te ofrecemos audífonos en Alcalá la Real y Castillo de Locubín, adaptados a tus necesidades y con la tecnología más avanzada.
Contamos con un equipo de profesionales especializados y realizamos revisiones auditivas gratuitas, pruebas de audífonos sin compromiso y planes personalizados para cuidar tu audición.
Escuchar bien es calidad de vida
El ruido forma parte de nuestro entorno, pero no tiene por qué afectarnos. Escuchar bien mejora nuestra calidad de vida, relaciones sociales y bienestar general. Si sientes que no oyes como antes, o simplemente quieres asegurarte de que tu audición está bien, ven a visitarnos. En Alcalá Visión y Castillo Visión, estamos para ayudarte.
Llámanos y pide tu cita para una revisión auditiva gratuita.
